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菜名：三杯肥腸
陽光宅男 發表於: 2008-10-15,
菜名：三杯肥腸 材料： (主食材)：肥腸1份(前處理~先放入滾水加薑片、米酒、八角、花椒汆燙至軟) (副食材)：薑片、辣椒1條、蔥1/2支、大蒜6粒、九層塔1大把 (調味料.
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海鮮沾醬
teng0213 發表於: 2008-10-15,
試試看蠻對味的 調味料(A)：1. 薑茸 ... 1大匙(加鎮江醋1/2飯碗或黑、白醋亦可) 2. 紹興酒 ... 1/2大匙(調勻) 調味料(B)：1. 薑茸 ... 1/2大匙(加醬油膏1/2飯碗) 2..
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八珍長壽粥
i51620 發表於: 2008-10-15,
八珍長壽粥，係《飲食錦囊》作者所製的長期早餐食用之主食。證明此一粥品包含碳水化合物（醣類）、各種維生素、礦物質、蛋白質、脂肪、纖維素之精華，及八種必需胺基.
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長壽點心─「五色豆粉糊」
i51620 發表於: 2008-10-15,
祥雲老居士，年近期嬪Y步行運動）外，可能得益於每天吃一碗「五色豆粉糊」的點心。 他說「五色豆粉糊」包括黃豆、黑豆、紅豆、綠豆和白豆。豆類是素食中植物性.
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《義大利乳酪提拉米蘇》
i51620 發表於: 2008-10-15,
http://www.diybakery.com/images/note_r2_c2.gif Do your stuff! http://www.diybakery.com/recipe/images/list_material.gif 巧克力醬--250g 鮮奶--250g 義大利.
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輕乳酪蛋糕
i51620 發表於: 2008-10-15,
輕乳酪蛋糕 Do your stuff! http://www.diybakery.com/recipe/images/c042/c042.jpg http://www.diybakery.com/recipe/images/list_material.gif 材料(1) 蛋..7顆 .
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《戚風蛋糕》
i51620 發表於: 2008-10-15,
http://www.diybakery.com/images/note_r2_c2.gif Do your stuff! http://www.diybakery.com/recipe/images/c001/c001.jpg http://www.diybakery.com/recipe/images/l.
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《鬆餅》
i51620 發表於: 2008-10-15,
《鬆餅》http://www.diybakery.com/images/note_r2_c2.gif http://www.diybakery.com/recipe/images/g053/g053.jpg http://www.diybakery.com/recipe/images/list_ma.
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《杯子蛋糕》
i51620 發表於: 2008-10-15,
http://www.diybakery.com/images/note_r2_c2.gif Do your stuff! http://www.diybakery.com/recipe/images/c040/c040.jpg http://www.diybakery.com/recipe/images/l.
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酒紅醉意雞
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-020.jpg 【材 料】 雞腿 2支 洋蔥 55公克 秋葵 30公克 蔥段 35公克 胡蘿蔔片 25公克 【.
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五味豬腳
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck92-038a.jpg 【材 料】 清燉豬腳 400公克 五味醬： 薑碎 5公克 蒜碎 10公克 蔥碎 10公克 辣椒碎.
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鮮蝦餅
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-026.jpg 【材 料】 A.現剝蝦仁..........300公克 荸薺................80公克 胡蘿蔔末............60公克 蔥末.......
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香辣鯉魚煲
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn23-023.jpg 【材 料】 鯉魚................1尾 鮑菇................100公克 蔥..................6根 薑............
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蔥辣燒黃魚
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn23-041.jpg 【材 料】 黃魚..........1條 蔥段..........20公克 �..........20公克 薑片..........10公克 辣椒片.....
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酥炸芝士魚柳意粉
jbcert 發表於: 2008-10-14,
酥炸芝士魚柳意粉 (二人份量)http://s296.photobucket.com/albums/mm166/lung4486/th_pork-cutlet.gif 材料 : 意粉 200g .
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台味蒸魚
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn23-012.jpg 【材 料】 鮮魚........1尾 五花肉絲....30公克 香菇........10公克 辣椒........3公克 薑..........10公克 .
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鮮果燒海鮮
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn17-053.jpg 【材 料】 A.蕃茄........1顆 奇異果........1顆 蘋果..........1顆 鳳梨..........2片 B.鮮蝦........10隻.
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肉片扒玉蔥
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-034.jpg 【材 料】 香菇 35公克 洋蔥 150公克 梅花豬肉片 100公克 香菜 6公克 蔥絲 .
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水漾芙蓉
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-036b.jpg 【材 料】 干貝.........12公克 香菇.........12公克 米酒.........10㏄ 蝦仁.........65公克 蛋...........4.
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彩梅串肉
jbcert 發表於: 2008-10-14,
http://p2.ytower.com.tw/recipe/gg26-035.jpg 【材 料】 雞肉 300公克 彩椒 120公克 洋蔥 150公克 醬料:醬油膏 75㏄ 梅子汁 .